Qu’il s’agisse d’un manque de temps, du jeûne intermittent, ou encore d’une habitude, nombre de personnes démarrent la journée avec le ventre vide.Mais sauter le petit déjeuner, souvent considéré comme le repas le plus important, n’est pas sans conséquence sur la santé : dégradation du système immunitaire, prise de poids ou même incidence sur la …
